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2021年大暑什么时候结束

2021年大暑什么时候结束

2021-07-30 15:47:27 作者:老黄历      

2021年大暑节气的时间开始于2021年7月22日22点26分16秒,结束于2021年8月7日下午14点58分48秒这一段时间也是全年之中最热的时间。

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大暑时节的滋补品

大暑节气吃鸽子非常好, 鸽肉性平,具有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效,可气血双补,还有安神的作用,特别适合脑力劳动者、神经衰弱者进补。 药食同粥补气清暑 大暑节气里天气格外炎热,人们完全可以用粥来进行滋补。粥是在相对温度较低、时间较长的情况下熬出来的,可减少对蛋白质、脂肪的分解破坏和维生素的流失,并使一些矿物质能够溶于汤中,使粥更具营养价值。在大暑节气,典型的“度暑粥”可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥,这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效,对人的身体健康非常有利,所在在大暑时节可以多吃一些,在大暑时节还可以参与一些治疗以达到冬病夏治的效果。

大暑时节的谚语

小暑不算热,大暑正伏天。

冷在三九,热在中伏。

人在屋里热得躁,稻在田里哈哈笑。

不热不冷,不成年景。

六月不热,五谷不结。

六月下连阴,遍地出黄金。

六月连阴吃饱饭。

大暑大雨,百日见霜。

大暑小暑,淹死老鼠。

大暑展秋风,秋后热到狂。

芝麻不怕旱,只怕雨水溅。

中伏萝卜末伏芥,立秋前后种白菜。

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