2021青岛中小学暑假放假时间为7月5日，但7月5日(星期一)是义务教育学校学生暑假开始，7月12日(星期一)普通高中、中等职业学校学生暑假开始。
2021安徽中小学从2021年7月3日起放暑假，其中义务教育阶段学校暑假时间为2021年7月4日—8月31日；普通高中暑假时间为2021年7月10日—8月31日。
根据深圳市教育局公布的2021-2022学年中小学校历，各年级暑假开始时间确定，小学、初中、高中从2021年7月11日放暑假，中职学校从2021年7月12日开始放暑假。
2021初伏从2021年7月11日开始，农历时间是六月初二，星期日。初伏也是入伏，是指进入三伏天的意思。民谚“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。
1、郑州市中小学暑假放假时间：根据通知，义务教育阶段学校和普通高中学校暑假于2021年6月25日始，8月24日止，8月27日学生正式上课。2、河南南阳中小学暑假放假时间：2021年全市中小学暑假放假时间敲定，全市义务教育阶段中小学(幼儿园)暑假从2021年7月7日起，高中从7月14日起，所有中小学校暑假8月31日结束。
1、济南：义务教育阶段学校：暑假开始时间为2021年7月7日，暑假结束时间为8月31日。高中阶段学校：暑假开始时间为2021年7月14日，暑假结束时间为8月31日。2、青岛：2021年6月22日-6月26日 义务教育学校期末考试周；2021年7月5日(星期一)义务教育学校学生暑假开始；2021年7月12日(星期一)普通高中、中等职业学校学生暑假开始。
2021年初伏时间：7月11日-7月20日。2021年中伏时间：7月21日-7月30日。2021年闰中伏时间：7月31日-8月9日。2021年末伏时间：8月10日-8月19日。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。
三伏天是指出现在小暑与处暑之间的一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天的“伏”是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。三伏天是一年中最热的时段。
“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。
一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什麽?有句老话：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们，夏天饮食不可太凑合，要经常慰问自己壹下，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。因为夏天温度高，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，更损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质，吃面更有利于补充营养。具体到吃什麽，主要掌握四个要点：多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生。
夜卧早起，养阳驱邪，调息静心，食酸补盐，宜肥甘厚味，健脾祛湿。到了夏季“三伏天”，总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉，这就是人们通常所说的“长夏”。早、晚进餐时可以喝些粥，如山药粥、薏米粥、莲子粥等。也可以在快熬好的有健脾祛湿作用的粥中(如薏米粥)加一点荷叶，这样就增加了清热祛暑、养胃清肠、生津止渴的作用。另外，三豆汤也有健脾祛湿的效果。
1、想法子养阳。2、选择合适的瓜果食用。3、健脾祛湿：脾脏可是很重要的，它可是恶湿喜燥的器官，夏季虽然说很炎热，但是雨水天气也多，再加上现代人多在办公室内吹空调上班，所以接触到的湿气非常多。所以，身体很容易被湿气侵袭的。所以，这个阶段很容易患上脾胃病，从而出现食欲不振、拉肚子等问题。
三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。
2021三伏天是7月到8月。三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
2021年三伏天的起止时间是：2020年7月11日开始至2021年8月19日结束。1.初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天。2.中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，共20天。3.末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。
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